CHECK!

興味がある方はお気軽にご相談を

ベットで行える簡単なセルフケアもご指導させていただきます。


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    POINT01

    スマホっ首とは

    スマホっ首とはいわゆるストレートネックとほぼ意味は一緒になります。スマホを見る姿勢が『下を向いて頭が前に出ている』のでスマホっ首やストレートネックになります。レントゲンなどでみた時に頭が前に出るので首の骨が真っ直ぐになります。スマホっ首になると頭痛や肩こり、めまいなど様々な原因に繋がり日常生活がかなり不快になります。

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    POINT02

    スマホっ首の代表的な症状


    ・上を向けない

    ・二重あごになる

    ・後頭部の頭痛で集中できない

    ・呼吸が浅い

    ・顎が鳴る

    などが代表的な症状になります。ひどい場合には『腕の痺れやめまい』なども出てきます。長引くと首だけではなく肩や背中にも影響してくるので早めの対応をおすすめします。

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    POINT03

    改善するには上を向く練習から


    スマホっ首の人は上を向く動作が上手にできません。上を向いた時に『首が詰まる感じがある』『痛い』『天井が見えづらい』などがある人は、正しく上を向く練習をしましょう!

    後頭部に指を置いて下に下がっていくと出る骨があります。その骨を触りながら上を向いて、その時に触っている骨が前に引っ込むように上を向きます。これだけでも首の正しい使い方を学ぶことができるので参考にしてみて下さい。詳しく知りたり方は僕のInstagramにて動画解説も行っていますので、チェックしてみて下さい。(@reborn_iwamatsu)


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営業時間 平日 10:00〜21:00
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スマホっ首は

痩せてるのに二重アゴになる


太ってないのに二重アゴになる

痩せてるのに二重アゴになるのは『頸椎の2番目がズレているから』。スマホっ首は頸椎の2番目がズレている事が多いですが、ズレてしまうと太っていないのに二重アゴになってしまいます。なぜなら頭が前方にいくことで肩から首についている皮膚が引っ張られてしまい『あごのたるみ』に繋がるからです。スマホっ首を改善することで二重アゴも改善する可能性もあるので、ご興味がある方は一度reborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。


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  • REASON
    01

    選ばれる理由

    通わせない整骨院


    通わせない整骨院


    reborn鍼灸整骨院では患者様が整骨院から卒業してもらうように施術プログラムを組んでいます。  患者様が自ら体を学習して生まれ変わることを目的としているため、過剰な通院指導や回数券の押し売りなどは行っておりません。 当院のコンセプトにもある『reborn(生まれ変わる)』を目指し本気で患者様に向き合っていますので、どこに行っても治らない方や痛み・だるさがすぐに戻ってしまう方はぜひ一度reborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。

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    02

    選ばれる理由

    オーダーメイドのトータルケア


    オーダーメイドのトータルケア


    当院では患者様一人一人に合わせた施術を提供しております。例えば腰痛と言っても単に腰そのものからきてる場合もあれば股関節や神経・内臓などからもきてる場合があります。『整体』『鍼灸』『運動』『栄養』からあなたに合ったものを提供します。身体全体を診ることによってオーダーメイドのトータルケアを

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    03

    選ばれる理由


    整骨院では珍しい『栄養指導』

    整骨院では珍しい『栄養指導』

    整骨院や整体と聞くと体のマッサージをしてくれる所とイメージする方が多いかもしれませんが、当院ではさまざまな不調に対応するために『栄養指導』も行います。食事は体の内部環境を整えてくれます。食生活が乱れてしまうと内臓の機能が低下し微熱がずっと続くなどの『慢性炎症』につながり、不眠やめまい・疲れがずっと抜けないなどの症状も引き起こします。整体や運動指導を行ってくれる治療院は多いですが、なかなか栄養指導までしてくれる治療院はありません。reborn鍼灸整骨院が他院と違って選ばれる理由の一つになります。

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