テニス肘とは、「上腕骨外側上顆炎」の通称のことで上腕骨の外側上顆という部分（肘の外側）に痛みが出るのが特徴の疾患です。テニスをしている人に多く見られるためテニス肘という名前もついていますが、普段手を使うことが多い職業や家事動作の繰り返しでも発症し、30～50代の方に良く見られます。この外側上顆には、手首を背屈させる（手首をそらす）筋肉がついていて手首を頻繁に使っていると筋肉が疲労し外側上顆につく筋肉が骨を引っ張ってしまうため痛みに繋がります。具体的な筋肉は「長橈側手根伸筋」、「短橈側手根伸筋」、「総指伸筋」でどれも手首をそらす作用があります。

reborn鍼灸整骨院では、「整体×運動療法」を行い痛みや体の歪みの根本の原因を改善し痛みの再発しない体づくりを行っています。整体で筋肉の硬結や緊張を緩和し関節の可動域や疼痛を改善した後に身体の正しい動きを学習させる運動療法を行い、原因の動きを改善し再発しない身体を作り上げます。どこに行ってもよくならなかった長年の身体の悩みなどがありましたら、ぜひ一度当院に足を運んでみてください。

reborn鍼灸整骨院では、治療で培った身体の知識をもとに安全かつ効果の実感できるパーソナルトレーニングと分子栄養学に基づいた栄養指導も行っています。ボディメイクやダイエットなど目的に合わせてメニューを構成し目標達成を目指していきます。また、身体の痛みが出たときにも対応ができるのが当院のパーソナルトレーニングの強みでトレーニングをしている方への治療の割引などもございますのでダイエットやボディメイクをしたいけど何をすればいいかわからない！という方でもお気軽にご相談ください。