こんな悩み抱えていませんか?
坐骨神経痛ってどんなものなんだろう...
「お尻から足の先までしびれて痛みも出てる...」
「長時間座っていていられなくてどうしようもない」
こんな悩み抱えていませんか?これらの症状は「坐骨神経痛」の可能性が高いです。お尻から脚にかけてのしびれや痛みが原因で日常生活に支障が出たり仕事や家事のパフォーマンスが下がってしまう方が多く見られます。
そこで今回は坐骨神経痛の症状や原因を解説していきます。
坐骨神経痛の主な症状
いくつ当てはまりますか?
・おしりから下肢にかけて痛みがある
・長時間座り続けることができない
・腰を反るとお尻や脚にかけてしびれが出る
・歩くとすぐに足がしびれて長時間歩き続けられない
・中腰姿勢になるとももの裏や膝周辺がしびれる
これらの症状に一つでも当てはまる場合、坐骨神経痛の可能性が高いです。
坐骨神経痛とは?
神経の圧迫がしびれの原因に!
坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されることで引き起こされる痛みや症状のことです。坐骨神経は、脊椎の下部から臀部、大腿の裏側、脚、そして足の指先にかけて走行している大きな神経です。この神経が何らかの原因で圧迫されると、坐骨神経痛が生じます。
椎間板ヘルニアや椎体の変形、筋肉の緊張、骨盤の歪みなど引き起こしてしまう原因はさまざまあります。
坐骨神経痛の治療法
坐骨神経痛は、安静にしても症状が改善しない場合もあり、運動療法や物理療法、薬物療法、そして痛みを軽減するためのストレッチや姿勢改善などが一般的な治療法として用いられます。重症な場合には手術が必要なこともありますが、多くの場合はそれ以外の治療法で保存療法になります。
CHECK!
~当院での治療法~
どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
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POINT01
全身の軟部組織を緩める
坐骨神経痛は痛みやしびれが強いという特徴がある為、全身の筋肉の緊張がしやすいです。そのためいきなり矯正や運動を行ってもなかなか治らないケースが多いです。なので、まずは全身の軟部組織(筋肉・靭帯など)を緩め体良い状態に戻りやすい状態を作ります。
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POINT02
即効性が高い『鍼』
必要な場合には『鍼』を使います。
個人差はありますが、鍼の特徴は狙った筋肉や靭帯にピンポイントにアプローチできます。特にどこを押されても痛いという方は鍼治療をおすすめしています。即効性も高いため多くの方にリピートして頂いている施術になります。
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POINT03
運動ケアで戻らない体作り
最後に緩んで良い状態になる準備ができた体を『戻らない体』に生まれ変わってもらいます。
坐骨神経痛の場合、お尻や腰回りの筋肉や骨盤の乱れを改善する必要があります。さらに誤った体の使い方を修正することによって日常生活からも改善を図ります。
是非、一度reborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。
まとめ
いかがだったでしょうか!しびれや身体の痛みは放置してしまうと改善が難しくなってしまい手術をしなければならなくなってしまうこともあります。少しでも上記のような症状を感じたら改善する意識を持ちましょう。
当院の治療
池袋で根本改善するならreborn鍼灸整骨院!
reborn鍼灸整骨院では、「整体×運動療法」を行い痛みや体の歪みの根本の原因を改善し痛みの再発しない体づくりを行っています。整体で筋肉の硬結や緊張を緩和し関節の可動域や疼痛を改善した後に身体の正しい動きを学習させる運動療法を行い、原因の動きを改善し再発しない身体を作り上げます。どこに行ってもよくならなかった長年の身体の悩みなどがありましたら、ぜひ一度池袋にある当院に足を運んでみてください。
当院のパーソナルトレーニング
身体の痛みにも対応できるここだけの強み!
reborn鍼灸整骨院では、治療で培った身体の知識をもとに安全かつ効果の実感できるパーソナルトレーニングと分子栄養学に基づいた栄養指導も行っています。ボディメイクやダイエットなど目的に合わせてメニューを構成し目標達成を目指していきます。また、身体の痛みが出たときにも対応ができるのが当院のパーソナルトレーニングの強みで池袋で当院だけとなっています!トレーニングをしている方への治療の割引などもございますのでダイエットやボディメイクをしたいけど何をすればいいかわからない!という方でもお気軽にご相談ください。
当院での腰痛改善例
美容室で働く50代女性の方がご紹介で来院され、かれこれ5年以上前から腰痛に悩まれていたそうです。その方曰く『整形外科に行っても湿布と痛みと目を出されて終わり、リハビリにも通ったが改善はしなかった。』と仰っていました。毎日湿布を2回貼り替えていたそうです。
症状や体の使い方などを評価しアプローチしたところ4回目から痛みが出なくなり、また少し痛くなるが頻度も減っていき最終的には2ヶ月後には日常生活で全く痛みが出なくなりました。体の使い方を学習することにより今まで腰に負担がかかっていた動作を改善することで身体は必ず良い反応を示してくれます。その方は今では痛みが出なくなったので将来のために筋力強化のトレーニングを行なっています。
同じように悩む方のご参考になれば幸いです。
reborn鍼灸整骨院
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REASON01
選ばれる理由
通わせない整骨院
通わせない整骨院
reborn鍼灸整骨院/池袋では患者様が整骨院から卒業してもらうように施術プログラムを組んでいます。 患者様が自ら体を学習して生まれ変わることを目的としているため、過剰な通院指導や回数券の押し売りなどは行っておりません。 当院のコンセプトにもある『reborn(生まれ変わる)』を目指し本気で患者様に向き合っていますので、どこに行っても治らない方や痛み・だるさがすぐに戻ってしまう方はぜひ一度池袋にあるreborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。
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REASON02
選ばれる理由
オーダーメイドのトータルケア
オーダーメイドのトータルケア
当院では患者様一人一人に合わせた施術を提供しております。例えば腰痛と言っても単に腰そのものからきてる場合もあれば股関節や神経・内臓などからもきてる場合があります。『整体』『鍼灸』『運動』『栄養』からあなたに合ったものを提供します。身体全体を診ることによってオーダーメイドのトータルケアをお届けし、結果の出やすい治療となっております。
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REASON03
選ばれる理由
整骨院では珍しい『栄養指導』
整骨院では珍しい『栄養指導』
整骨院や整体と聞くと体のマッサージをしてくれる所とイメージする方が多いかもしれませんが、当院ではさまざまな不調に対応するために『栄養指導』も行います。食事は体の内部環境を整えてくれます。食生活が乱れてしまうと内臓の機能が低下し微熱がずっと続くなどの『慢性炎症』につながり、不眠やめまい・疲れがずっと抜けないなどの症状も引き起こします。整体や運動指導を行ってくれる治療院は多いですが、なかなか栄養指導までしてくれる治療院はありません。reborn鍼灸整骨院が他院と違って選ばれる理由の一つになります。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
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