「なんとなく気持ちが良いから癖になってる」とか 「骨を鳴らすと首の骨が動いて矯正されるんじゃないの？」とこのように思っている方も少なからずいると思いますが、 ポキポキと音がなり首や背骨などを整える治療法の一つとしてある「カイロプラクティック」は受ける側は力を抜いた状態で術者が他動的に関節を正しい位置に矯正していくため、正しく行えば体に負担がかからず症状が緩和していきます。

自ら首を振って音を鳴らそうとすると捻ろうとするときに首や肩の筋肉が作用し収縮してしまうため、作用している筋肉に負担がかかってしまい強く緊張した状態になってしまう可能性があります。 わかりやすくいうと寝違えやむち打ちのような状態で首の痛みや可動域の制限などが続いてしまいまう可能性があるということです。

また、より危険なのが頚椎の隙間にはとても重要な神経が通っていて手足の感覚を支配する神経になります。首の骨を鳴らそうとして強く捻った際に神経を傷つけてしまうと痺れや感覚異常につながってしまい後遺症として症状が残ってしまうため、無理やり首を捻って骨を慣らそうとするのはやめましょう。

reborn鍼灸整骨院では、「整体×運動療法」を行い痛みや体の歪みの根本の原因を改善し痛みの再発しない体づくりを行っています。整体で筋肉の硬結や緊張を緩和し関節の可動域や疼痛を改善した後に身体の正しい動きを学習させる運動療法を行い、原因の動きを改善し再発しない身体を作り上げます。どこに行ってもよくならなかった長年の身体の悩みなどがありましたら、ぜひ一度池袋にある当院に足を運んでみてください。

reborn鍼灸整骨院では、治療で培った身体の知識をもとに安全かつ効果の実感できるパーソナルトレーニングと分子栄養学に基づいた栄養指導も行っています。ボディメイクやダイエットなど目的に合わせてメニューを構成し目標達成を目指していきます。また、身体の痛みが出たときにも対応ができるのが当院のパーソナルトレーニングの強みで池袋で当院だけとなっています！トレーニングをしている方への治療の割引などもございますのでダイエットやボディメイクをしたいけど何をすればいいかわからない！という方でもお気軽にご相談ください。