こんな悩み抱えていませんか?

なんか目がぴくぴくして気になる…

「目を休ませてもぴくぴくする…」

「症状が気になるけど何が原因かわからない」

こんな悩み抱えていませんか?急な瞼のけいれんは身体にストレスや疲労がたまっていることが原因の可能性が高く「眼瞼ミオキミア」や「眼瞼けいれん」という疾患かもしれません。詳しい症状や原因、改善法を解説していきます。


ストレスを感じてる危険信号とは?

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気づいたらすぐに休もう!

「眼瞼ミオキシア」とは目の周りの筋肉である眼輪筋が不随的にぴくぴく波打ってしまう疾患です。主な原因として長時間のスマートフォンの使用やデスクワークなどのパソコン利用で起こる眼精疲労や寝不足、心身のストレスや寝不足を身体が感じると引き起こります。自分ではストレスや疲労を感じていなくても身体にはストレスや疲労が蓄積していて体を十分に休める必要があるサインです。

「眼瞼けいれん」とは両眼性の疾患で瞼が空きにくくなることで見づらさやまぶしさといった症状を引き起こす疾患です。原因ははっきりしておらず眼精疲労や中枢神経の神経伝達異常などが考えられます。

改善するには何をすればいいの?

眼精疲労とストレスを軽減させる!

改善する方法としてスマートフォンやパソコンの使用を控えたり目の周りを温め、血流をよくしていくことも有効になります。ストレスは自律神経の乱れにもつながり他の疾患の原因にもなります。適度な運動や食生活の見直しなど自分のストレス発散法を明確化させて疲れをため込まない体づくりをしましょう。また、症状がなかなか改善しない場合は専門家に受診することをおすすめします。

リラックスする呼吸法

簡単にできる「二つのエクササイズ」


  • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍

    寝る前やお風呂上がりのルーティーンに使用

    「寝ながらできてリラックス」

    自然の形で仰向けになり手のひらを上に向けて目をつむります。片方の手は「グー」、もう片方は「パー」にします。そこから、大きく深呼吸しながら5秒かけてゆっくり「グー」と「パー」を入れ替えます。3~4分行いましょう!


ストレッチポールを使って筋肉をほぐす!

リラックスしながら行おう!

  • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍

    準備ができたら、首が当たっている部分を支点にして上下左右に首を動かします。硬くなっている筋肉がゴリゴリとほぐれる感覚があれば正しく行えています。感覚的にほぐれてくるまで続けて行いましょう。

~当院の治療~

「治療×運動療法」で健康的な身体づくりを

当院では整体や鍼灸を用いた血流の改善や自律神経を整えるプログラムなど原因に合わせた施術を行っていきます。整体には肉体的精神的ストレスの緩和の効果もあり日々の疲れを回復することができます。また、運動療法やパーソナルトレーニングによる心因的ストレスの緩和や食生活を一緒に見直していく栄養指導も行っていきます。どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。

初回限定割引!!

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[通常]60分8,000円→6,000円!

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当院では

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全ての人が能力を最大化して生まれ変わる

当院でも美容鍼も行なっております。

ですが、上記のように戻ってしまうことを説明させて頂いた上で根本的に改善していきたいと言う方はには姿勢改善や栄養指導などのご提案をしています。

セルフケアはもちろんですが、整体やパーソナルトレーニングも行なっていますのでご希望に沿った最適なプランを患者様と共に選択していきます。

この記事を見た方限定


この記事を見た方限定¥6000(税込)

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『りぼーん』とお送りいただくか直接ご来店の際に仰ってください。


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他社との比較


美容鍼を受けようと思うと費用の方が気になると思います。

都内で美容鍼を受けようと思ったら10000円以上するのが当たり前で安いところでも8000円程度になります。

当院ではこの記事を見ていただいた方限定で通常9800円のところ6000円で施術させていただきます。

しかも1回だけではなく今後もずっと6000円!!

  • REASON
    01

    選ばれる理由

    通わせない整骨院


    通わせない整骨院


    reborn鍼灸整骨院では患者様が整骨院から卒業してもらうように施術プログラムを組んでいます。  患者様が自ら体を学習して生まれ変わることを目的としているため、過剰な通院指導や回数券の押し売りなどは行っておりません。 当院のコンセプトにもある『reborn(生まれ変わる)』を目指し本気で患者様に向き合っていますので、どこに行っても治らない方や痛み・だるさがすぐに戻ってしまう方はぜひ一度reborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。

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  • REASON
    02

    選ばれる理由

    オーダーメイドのトータルケア


    オーダーメイドのトータルケア


    当院では患者様一人一人に合わせた施術を提供しております。例えば腰痛と言っても単に腰そのものからきてる場合もあれば股関節や神経・内臓などからもきてる場合があります。『整体』『鍼灸』『運動』『栄養』からあなたに合ったものを提供します。身体全体を診ることによってオーダーメイドのトータルケアを

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  • REASON
    03

    選ばれる理由


    整骨院では珍しい『栄養指導』

    整骨院では珍しい『栄養指導』

    整骨院や整体と聞くと体のマッサージをしてくれる所とイメージする方が多いかもしれませんが、当院ではさまざまな不調に対応するために『栄養指導』も行います。食事は体の内部環境を整えてくれます。食生活が乱れてしまうと内臓の機能が低下し微熱がずっと続くなどの『慢性炎症』につながり、不眠やめまい・疲れがずっと抜けないなどの症状も引き起こします。整体や運動指導を行ってくれる治療院は多いですが、なかなか栄養指導までしてくれる治療院はありません。reborn鍼灸整骨院が他院と違って選ばれる理由の一つになります。

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定休日 不定休
どこに行っても良くならない慢性的な肩こりや腰痛、産後の体の不調にお悩みの方、脂肪を減らし筋肉を鍛える理想の体づくりに取り組みたい方に、根拠に基づいた施術とトレーニング指導、美容鍼などを提供しております。

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