このパターンは特に痩せ型の女性に多いのですが、筋肉を使う感覚が弱く、筋肉ををうまく使えていない人に多いです。

自分では「力を入れているつもり」でも実際には股関節や太ももの筋肉が働いていない。

そのため、仰向けで力が抜けると、足が開いてしまうのです。

このタイプは筋肉を反応させるトレーニングを取り入れることで、姿勢をコントロールできるようになります。

このパターンは男性に多く、普段からガニ股で歩いている人に多く、お尻や太もも外側の筋肉が緊張してしまっているパターンです。

この場合、股関節の可動域が制限されており、足が自然と外に開いてしまいます。

そのままでは関節の動きが悪く、日常の動作で膝や股関節に余計な負担をかけてしまいます。

このタイプには柔軟性の獲得（ストレッチなど）が必要になってきます。

reborn鍼灸整骨院/池袋では患者様が整骨院から卒業してもらうように施術プログラムを組んでいます。  患者様が自ら体を学習して生まれ変わることを目的としているため、過剰な通院指導や回数券の押し売りなどは行っておりません。 当院のコンセプトにもある『reborn（生まれ変わる）』を目指し本気で患者様に向き合っていますので、どこに行っても治らない方や痛み・だるさがすぐに戻ってしまう方はぜひ一度池袋にあるreborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。

当院では患者様一人一人に合わせた施術を提供しております。例えば腰痛と言っても単に腰そのものからきてる場合もあれば股関節や神経・内臓などからもきてる場合があります。『整体』『鍼灸』『運動』『栄養』からあなたに合ったものを提供します。身体全体を診ることによってオーダーメイドのトータルケアをお届けし、結果の出やすい治療となっております。

整骨院や整体と聞くと体のマッサージをしてくれる所とイメージする方が多いかもしれませんが、当院ではさまざまな不調に対応するために『栄養指導』も行います。食事は体の内部環境を整えてくれます。食生活が乱れてしまうと内臓の機能が低下し微熱がずっと続くなどの『慢性炎症』につながり、不眠やめまい・疲れがずっと抜けないなどの症状も引き起こします。整体や運動指導を行ってくれる治療院は多いですが、なかなか栄養指導までしてくれる治療院はありません。reborn鍼灸整骨院が他院と違って選ばれる理由の一つになります。