五十肩は、「肩関節周囲炎」とも呼ばれる症状の一つです。これは、肩関節周囲の組織が炎症を起こし、肩の運動が制限される状態を指します。

五十肩は通常、次の3つの段階に分けられます

凍結期（Freezing stage）：肩の動きが徐々に制限され、痛みが出始めます。この段階では、肩関節周囲の組織が炎症を起こし、硬くなります。

凍結維持期（Frozen stage）：肩の運動がますます制限され、痛みが最も強くなります。肩の可動域が非常に制限され、普段の活動にも影響を与えることがあります。

解凍期（Thawing stage）：徐々に肩の動きが改善され、痛みも緩和されます。この段階では、肩関節周囲の組織が徐々に柔軟性を取り戻し、通常の動きが回復します。

五十肩の原因はまだ完全に理解されていませんが、関節周囲の組織の炎症や肩の周囲の筋肉の制限などが関与していると考えられています。

reborn鍼灸整骨院では、「整体×運動療法」を行い痛みや体の歪みの根本の原因を改善し痛みの再発しない体づくりを行っています。整体で筋肉の硬結や緊張を緩和し関節の可動域や疼痛を改善した後に身体の正しい動きを学習させる運動療法を行い、原因の動きを改善し再発しない身体を作り上げます。どこに行ってもよくならなかった長年の身体の悩みなどがありましたら、ぜひ一度池袋にある当院に足を運んでみてください。

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