肩甲骨は本来、肋骨に密着し肩関節の可動域を出す際のサポートをしています。しかし「肩甲骨はがし」や「天使の羽」のような肋骨から肩甲骨を引きはがした状態になると、肩関節の動作に対する肩甲骨の安定性が確保できなくなり可動域が狭くなったり筋力の低下、背部痛、四十肩や姿勢不良に繋がってしまいます。正しい知識がなく、後姿が綺麗に見えるからと言って天使の羽を作りたいという方も多くいますが、おすすめはできません。また、肩甲骨はがしも肩甲骨の可動性が悪くない方に行うと逆効果になることが多くなかなか肩こりやだるさが取れない原因を作り出してしまっているかもしれません。

reborn鍼灸整骨院では、「整体×運動療法」を行い痛みや体の歪みの根本の原因を改善し痛みの再発しない体づくりを行っています。整体で筋肉の硬結や緊張を緩和し関節の可動域や疼痛を改善した後に身体の正しい動きを学習させる運動療法を行い、原因の動きを改善し再発しない身体を作り上げます。どこに行ってもよくならなかった長年の身体の悩みなどがありましたら、ぜひ一度当院に足を運んでみてください。

reborn鍼灸整骨院では、治療で培った身体の知識をもとに安全かつ効果の実感できるパーソナルトレーニングと分子栄養学に基づいた栄養指導も行っています。ボディメイクやダイエットなど目的に合わせてメニューを構成し目標達成を目指していきます。また、身体の痛みが出たときにも対応ができるのが当院のパーソナルトレーニングの強みでトレーニングをしている方への治療の割引などもございますのでダイエットやボディメイクをしたいけど何をすればいいかわからない！という方でもお気軽にご相談ください。