CHECK!

興味がある方はお気軽にご相談を

ベットの上で行えるセルフケアもご指導させていただきます

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    POINT01

    肩こりに湿布は逆効果

    湿布の効果は「炎症の抑制」「痛みの鎮静化」「冷やす」といったものが代表的になります。こういった冷湿布を肩こりに貼ると痛みを抑える効果があるので貼った時は楽になりますが、同時に冷やす作用もあるため筋肉が余計に固まってしまいます=逆効果。湿布を貼るときは『怪我』をしたときです!怪我をした時は患部に炎症物質が集まるため湿布を貼ることによってある程度痛みを抑制することができます。

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    POINT02

    温湿布は冷湿布よりひどい

    温湿布とは冷湿布と同じように鎮静剤なども含まれる他「カプサイシン」と言う唐辛子成分が入っているため貼った部位が温かく感じます。この温かく感じることによって血管が拡張し血流が良くなるというわけです。ですが、実際に温めているわけではないのであまりおすすめはできません!湿布を貼ることで皮膚に少なからずダメージが与えられます。ひどい人は皮膚がただれる場合もあります。血管を拡張させるためにわざわざ温湿布を使うのはデメリットが多すぎます。

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    POINT03

    どうすればいいの?

    肩こりは筋肉が固まったり関節の可動域が悪くなって起こることがほとんどです。放置すると「四十肩・五十肩」「吐き気」「ひどい頭痛」「ヘルニア」などに繋がります。そうならないために根本的に改善していく必要があります。そのために必要なのが『関節の運動学習』『正しい姿勢を維持する筋力』が必須になります。独学でもある程度改善する見込みはあります。ですが、専門家に頼っ方がより早く正しく改善するのは明らかです。

当院の患者様事例


reborn鍼灸整骨院

当院の患者様で腰が痛くて毎日湿布を2,3枚貼っていたという方がいました。その方はそのような状況が数年続いておりご自身でも悩んでいたようでした。当院に初めて来院されてから4回治療したところで,「そう言えば最近湿布を貼っていない」とおっしゃっておりご自身でもびっくりしていました。この方は指導したセルフケアも真面目に行なっていたこともあって症状の寛解が早かったケースです。気になる方はお気軽にご連絡お待ちしております。


  • REASON
    01

    選ばれる理由

    通わせない整骨院


    通わせない整骨院


    reborn鍼灸整骨院では患者様が整骨院から卒業してもらうように施術プログラムを組んでいます。  患者様が自ら体を学習して生まれ変わることを目的としているため、過剰な通院指導や回数券の押し売りなどは行っておりません。 当院のコンセプトにもある『reborn(生まれ変わる)』を目指し本気で患者様に向き合っていますので、どこに行っても治らない方や痛み・だるさがすぐに戻ってしまう方はぜひ一度reborn鍼灸整骨院の施術を体験ください。

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    選ばれる理由

    オーダーメイドのトータルケア


    オーダーメイドのトータルケア


    当院では患者様一人一人に合わせた施術を提供しております。例えば腰痛と言っても単に腰そのものからきてる場合もあれば股関節や神経・内臓などからもきてる場合があります。『整体』『鍼灸』『運動』『栄養』からあなたに合ったものを提供します。身体全体を診ることによってオーダーメイドのトータルケアを

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    選ばれる理由


    整骨院では珍しい『栄養指導』

    整骨院では珍しい『栄養指導』

    整骨院や整体と聞くと体のマッサージをしてくれる所とイメージする方が多いかもしれませんが、当院ではさまざまな不調に対応するために『栄養指導』も行います。食事は体の内部環境を整えてくれます。食生活が乱れてしまうと内臓の機能が低下し微熱がずっと続くなどの『慢性炎症』につながり、不眠やめまい・疲れがずっと抜けないなどの症状も引き起こします。整体や運動指導を行ってくれる治療院は多いですが、なかなか栄養指導までしてくれる治療院はありません。reborn鍼灸整骨院が他院と違って選ばれる理由の一つになります。

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営業時間 平日 10:00〜21:00
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〒171-0022

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03-6914-3334

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どこに行っても良くならない慢性的な肩こりや腰痛、産後の体の不調にお悩みの方、脂肪を減らし筋肉を鍛える理想の体づくりに取り組みたい方に、根拠に基づいた施術とトレーニング指導、美容鍼などを提供しております。

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