まず肩甲骨とは、肩関節の動きやに関与していて、他の関節ような骨と骨が結合するようにできておらず肋骨に張り付いているような構造をしています。そのため安定性を筋肉に依存して保っています。

肩甲骨はがしは周囲の筋肉の緊張を緩めて血行の促進や可動域の改善などの効果が期待できる施術の一つですが、筋肉の硬結がそこまで強くない人に対して、肩甲骨はがしのような骨を引きはがすことをすると安定性が失われてしまい肩こりや頭痛、四十肩などを引き起こす原因になります。肩甲骨が動くようになってその場は気持ちがよかったり改善したような気になりますが、注意するようにしましょう

reborn鍼灸整骨院では、「整体×運動療法」を行い痛みや体の歪みの根本の原因を改善し痛みの再発しない体づくりを行っています。整体で筋肉の硬結や緊張を緩和し関節の可動域や疼痛を改善した後に身体の正しい動きを学習させる運動療法を行い、原因の動きを改善し再発しない身体を作り上げます。どこに行ってもよくならなかった長年の身体の悩みなどがありましたら、ぜひ一度当院に足を運んでみてください。

reborn鍼灸整骨院では、治療で培った身体の知識をもとに安全かつ効果の実感できるパーソナルトレーニングと分子栄養学に基づいた栄養指導も行っています。ボディメイクやダイエットなど目的に合わせてメニューを構成し目標達成を目指していきます。また、身体の痛みが出たときにも対応ができるのが当院のパーソナルトレーニングの強みでトレーニングをしている方への治療の割引などもございますのでダイエットやボディメイクをしたいけど何をすればいいかわからない！という方でもお気軽にご相談ください。