肩甲骨のセルフチェック方法↓

何も考えず四つ這いになります

この時に肩甲骨の内側がボコっと出てくる人は

肩こりがひどいorひどくなる可能性があります‼️

1人じゃ分からないと言う方は誰かに上から見てもらえるとチェックしてもらえます。

僕のように友達がいないと言う方はかわいそうなので僕に直接DMください👍

#整骨院 #整体 #鍼灸 #肩甲骨剥がし