サプリメントはくそ！

僕の考えではサプリメントはあくまで補助に留めておくべき

必要な栄養素は基本的に食事で取れるので
健康になりたい人は

食事を根本から変えたほうが早いですよ！

皆さんはサプリメントについて
どう思いますか？

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