この運動で鍛えている筋肉の名前は↓

query_builder 2023/12/01
整体
この運動で鍛えている筋肉の名前は↓

『膝窩筋』になります。

この筋肉は膝を内側に引っ張る筋肉でここが使えていない人が非常に多いので

ぜひ頑張ってやってみて下さい。

#整骨院 #整体 #鍼灸 #池袋 #外反母趾

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