開脚すると股関節が詰まって前に倒れられない人/池袋　reborn鍼灸整骨院

開脚をして前に倒れようとしても股関節が詰まってしまうという方は「大腿筋膜張筋」という筋肉に問題があることが多いです

この筋肉を抑制して股関節を動きやすくすることで自然と脚が開きやすくなります

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