ワンランク上の動ける健康な大人を発信

女性は特にホルモンの関係で骨粗鬆症になる人が多いから将来のために予防しといた方がいいっすよ！

高齢者になって毎週とか毎月、病院
病院行って注射打つの嫌でしょ？

体について知りたいことや興味があることコメント、DMでどんどん聞いて😄

動ける健康な大人になろう！
@reborn_iwamatsu

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