ワンランク上の動ける大人の健康を発信

可動域の低下はさまざま不調の始まり

筋肉や筋膜は当たり前だけど、内臓や神経にも悪い影響があるから『姿勢・可動域』はめちゃくちゃ大事‼️

体硬い人はまずは日常生活で深呼吸から始めると少し体が楽になる！

体について知りたいことや興味があることコメント、DMでどんどん聞いて😄
■池袋にある整骨院で人体が好きすぎて2000万円課金した男
■動ける大人の健康を発信
■新米パパ
施術、運動療法、鍼灸、美容鍼、矯正、交通事故

reborn鍼灸整骨院/院長
171-0022
東京都豊島区南池袋3-18-43内山ビル1階

動ける健康な大人になろう！
@reborn_iwamatsu

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