肩こりや腰痛の時の湿布って意味ある？/池袋　reborn鍼灸整骨院

肩こりや腰痛など、身体に痛みが出ても病院や治療院にいかずにとりあえず湿布を貼って済ませてしまう方多いと思います。

湿布は短期的な効果は期待できますが、根本的な改善ではないので運動などセルフケアをして健康な体を作りましょう

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